すっきりフルーツ青汁の栄養素やカロリーを徹底紹介!

すっきり 栄養素

ダイエットに効果があると話題のすっきりフルーツ青汁には、どのような栄養素が配合されていてカロリーはどれくらいなのでしょうか。ダイエット目的ですっきりフルーツ青汁を飲む場合は、カロリーがどれくらいかとても気になりますよね。今回は、すっきりフルーツ青汁に配合されている栄養素と何カロリーであるのかをご紹介します。

 

【すっきりフルーツ青汁の栄養素とカロリーを紹介!】

 

美容や健康のためには、野菜をしっかりと食べることが大切です。1日に食べると良いと言われている野菜の量は350g以上ですが、中々毎日食べることは難しいですよね。

 

すっきりフルーツ青汁には、大麦若葉やクマザサ、明日葉、フルーツ、野菜エキスなどが配合されているので、毎日の食事で不足しがちな栄養素を補うことができます。

 

ですので、すっきりフルーツ青汁をコップ1〜2杯飲むだけで1日に必要な野菜を摂ることができます。

 

<すっきりフルーツ青汁に配合されている栄養素とは?>

すっきり 栄養素

すっきりフルーツ青汁には、ビタミンやミネラル、食物繊維といった栄養素が豊富に配合されています。

 

特に、すっきりフルーツ青汁の主成分である大麦若葉はビタミンやミネラル、食物繊維などの栄養素がぎっしり詰まっているので野菜不足を一気に解消することができます。

 

また、ポリフェノールの一種であるカラコンという成分を豊富に入っている明日葉も配合されています。

 

カラコンには、血液をサラサラにする効果とデトックス効果があるので、痩せやすい身体を作ることができます。

 

さらに、多くの野菜や果物のエキスも配合されているので、ビタミンやミネラルの栄養素を十分に摂取することができます。

 

その他にも、美容成分であるプラセンタやセラミド、ビタミンCも配合されています。

 

この3つの成分にはそれぞれ、シミやニキビが出来るのを防いだり、肌荒れを改善、お肌を潤すなどの美肌効果があるので、透明感のある美しいお肌にすることができます。

 

<すっきりフルーツ青汁のカロリーは?>

すっきり 栄養素

すっきりフルーツ青汁には、身体に良い栄養素がたっぷり配合されていますが、ダイエットのために飲む場合は、カロリーがどれくらいかどうか気になりますよね。

 

すっきり青汁のカロリーは、1包が11.7キロカロリーです。11.7キロカロリーってとても低カロリーですよね。

 

このことから分かるように、すっきりフルーツ青汁は健康にもダイエットにも効果的な万能な飲み物だと言えます。

 

以上、すっきりフルーツ青汁に配合されている栄養素とカロリーをご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか。

 

すっきりフルーツ青汁には、豊富な栄養素が配合されているので野菜不足が解消されて健康やダイエットだけでなく、美容にも効果が期待できます。

 

さらに、低カロリーでもあるので、1日の摂取カロリーを抑えたい方にはもってこいの飲み物だと言えます。

 

健康・ダイエット・美容効果の全てを手に入れたい方は、すっきりフルーツ青汁を飲まれることをお勧めします。

 

>>すっきりフルーツ青汁の詳細はコチラ